Ревность проявляется по-разному. Люди страдают из-за нее, портят отношения беспочвенными ссорами и даже расходятся. Есть ли "лекарства" от нее?

Человек-собственник, которым по сути своей является ревнивец, постоянно испытывает страх потери любимого (-ой). В глубине души он боится оказаться одиноким и покинутым, поэтому прилагает все усилия для того, чтобы удержать рядом с собой другого человека. На почве всего этого развивает ревность, как с ней бороться, к сожалению, знают немногие.

Действия ревнивца иногда кажутся со стороны абсурдными: он пытается контролировать жизнь своего партнера, следить за каждым его шагом, не позволяет ему общаться с коллегами по работе, друзьями.

Некоторым людям ревность даже нравится, они не понимают, как с ней бороться и зачем это делать вообще. Они придерживаются классической точки зрения "Ревнует – значит любит". Но это не совсем так. В большинстве случаев ревность далека от высокого чувства. Она прикрывает под собой иное – страх, тревогу, печаль, гнев и т.д.

Ревность: как бороться с ней и что делать

Если вас мучает ревность, решить, как с ней бороться можно только, заглянув в себя, проанализировав источники возникновения этого чувства. Возможно, у вас проблемы с низкой самооценкой, либо вы испытываете желание отомстить, боитесь повторить негативный опыт прошлых отношений, а потому не доверяете человеку.

Помочь разобраться со страхами и ревностью могут психологические консультации. В данном случае вам необходимо понять, что "хорошо" и что "плохо" в отношениях, где можно, а где нельзя идти на компромисс. Одним словом, вам нужно постараться оставить объект ревности в покое и на это время переключить все внимание на себя.

Если вы ревнивы, то найти однозначный ответ на вопрос о том, как бороться с ревностью, невозможно, преодолеть это чувство до конца очень сложно. Но можно тренировать в себе некоторое самообладание, чтобы не опускаться в разговоре с любимым/ой до оскорблений и грубости.

Процесс избавления от чувства ревности можно начинать с "лечения" неуверенности в себе. Для этого можно использовать так называемую голографическую терапию, благодаря которой проводится работа с подсознательными записями.

Данная методика позволяет находить в подсознании ревнивца записи ситуации потери любви, которая произошла в прошлом, и успешно бороться с ревностью, но как она работает? Ситуация освобождает от негатива, пострадавшему дается возможность понять ситуацию и принять ее, изменить к ней отношение осознанно и отпустить любимого человека со спокойным сердцем.