Главная » Статьи » Здоровье

Обед за компьютером приводит к перееданию

Добавил: swich e-mail от 25.12.2010, просмотров: 246

Исследователи доказали, что отвлечение на постороннюю деятельность во время еды - к примеру, на компьютерную игру или ТВ-просмотр - заставляет организм "забывать" о том, что он насытился.




Участников эксперимента, проведённого британскими психологами, разделили на две группы. Одна совершала обычный прием пищи, а другая одновременно с этим раскладывала компьютерный пасьянс.

В итоге у второй группы внимание оставалось рассеянным дольше, чем у первой, а чувство насыщения было слабее. Спустя 30 минут те, кто отвлекался на компьютер, съели вдвое больше, чем их визави. Более того, в конце опыта они смогли вспомнить меньшее количество из девяти предложенных блюд, чем первая группа.

Ранее проводился аналогичный эксперимент, в котором объектом отвлечения внимания был телевизор. Результаты оказались схожими.

Один из авторов исследования, Джефф Бранстром с факультета экспериментальной психологии Университета Бристоля, говорит, что исследование подтвердило важную роль памяти, внимания и восприятия информации в процессе пищеварения и механизмах управления аппетитом.

Добавлено в: Здоровье
Смотрите так же:
⇒ Кризис среднего возраста помолодел
⇒ Пошлые частушки о работе
⇒ 50 Cent - G-Unit Clothing
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]